Zingiber officinale, la racine qui fait tout On le connaît sous son nom botanique un peu précieux, Zingiber officinale, mais dans mon quotidien, il répond plus volontiers au doux surnom …
Santé - Bien-êtreGingembre, l’épice qui met K.O. les coups de froid
Santé - Bien-êtreApprendre à recharger ses batteries sans se prendre la tête !
On traverse tous des périodes de fatigue et de stress. Dans cet article, je partage mes astuces de santé naturelle pour retrouver de l’énergie et booster son immunité sans prise …
InfosSalon Bien être en Thau : un grand merci !
Je tiens à remercier chaleureusement l’association du Col pour sa confiance et pour m’avoir offert cette belle opportunité de me faire connaître lors de mon tout premier salon, le week-end …
Conscience - spiritualité PsychologieRevenir à soi : la science du calme par la conscience du moment présent
Dans un monde où tout s’accélère, il devient urgent de ralentir. Non par paresse, mais par nécessité biologique. Nos pensées se bousculent, nos sens s’endorment, et notre mental saturé cherche …
Infos Lieux à visiterSalon du Bien-Être en Thau à Sète !
C’est avec beaucoup de joie que je vous annonce ma participation au Salon du Bien-Être en Thau, qui se tiendra à Sète les samedi 4 et dimanche 5 octobre 2025, …
Psychologie Santé - Bien-êtreMénopause : transformer ce passage en renaissance et rester pleinement Femme.
La ménopause, une étape de vie à apprivoiser La ménopause n’est pas une maladie, ni une fatalité. C’est une étape naturelle, inscrite dans la vie des femmes. Pourtant, elle reste …
Lieux à visiterL’atelier du Sirop, des saveurs authentiques nées en Occitanie.
Cassandre & Loïc : les alchimistes du goût à Mèze. À travers l’Atelier du Sirop, Cassandre et Loïc transforment plantes et fruits en nectars uniques. Entre passion, terroir et créativité, …
PsychologieLa pensée positive : mon ancre au quotidien
Un partage de pensées. Le pouvoir de la pensée positive Je veux te parler de la pensée positive, à travers mon expérience et mon ressenti. Pour ceux qui me connaisse, …
Beauté Infos Santé - Bien-êtreNouveauté chez Beelys Thérapie : Découvrez les Bienfaits de la thérapie par ventouses !
Vous ressentez des douleurs, du stress ou un manque d’énergie ? Je vous invite à découvrir la thérapie par ventouses, une méthode ancestrale inspirée de la médecine traditionnelle chinoise, qui …
Beauté Santé - Bien-êtreRayonner tout l’été : soleil, hydratation et astuces naturelles pour une peau heureuse et des vacances sans bobos
Ah, l’été… le soleil qui tape, les terrasses qui se remplissent, les glaces qui fondent plus vite que nos bonnes résolutions 😂. Il est bientôt là, ce moment tant attendu …